Открыть меню

Массаж груди

массаж груди

массаж груди

Массаж и укрепление груди очень полезен, и помогает очиститься женщине от энергетического загрязнения. Воздействие на женскую грудь производится при помощи  обыкновенного граненого стакана.

Накладываете сначала стакан на одну грудь затем на другую. Скручивание стакана производится сначала к центру, за скручиванием следует выдергивание стакана. Выполняем скручивание и выдергивание каждой груди по 9 раз, сначала к центру (каждую грудь) затем в обратную сторону. Надавливание на грудь не должно быт сильным.

массаж груди

Далее выполняются мягкие круговые движения ладонями вокруг груди, предварительно разогрев ладони, друг о друга. Ладони огибают грудь, касаясь ее центрами (точка лао-гун), кожа на груди за ладонями не тянется. Ладони необходимо двигать одновременно, по девять раз, сначала вовнутрь затем наружу. После вращений, ложем ладони точкой лао-гун на центры груди (сосцы) и девять раз мягко нажимаем.

Нажатие производится на выдохе, на вдохе пытаемся ощутить центры ладоней, желательно перед нажатием ощутить пульсацию в центрах ладоней.

С уважением, Андрей Саньков

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2017 Боевое искусство путь к здоровью · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено