Открыть меню

Время тренировок, место тренировок

 Время тренировок

Фам Зуи ЗуиВсем доброе время суток! Хотелось бы сегодня поговорить на такую тему как место для тренировок и время тренировок. Эти два параметра играют немало важную роль при занятиях Кхи Конг. Земля как живой организм имеет свои меридианы каналы и точки входа-выхода энергии. Есть зоны с хорошей энергией и с плохой энергией. Каждый человек от рождения способен чувствовать энергию Земли, не зависимо от того осознано он это делает или нет. Как правило, это проявляется в общем самочувствии человека. Наверное, современные технологии и каменные джунгли мешают многим из нас почувствовать естественные явления. Энергия Земли играет главную роль в жизни человека и имеет самое сильное влияние на него. Энергию Земли невозможно рассчитать, её можно только почувствовать. С умения почувствовать энергию Земли начинается правильная практика Кхи Конг.

Учитель говорил: «Если долгое время занимаешься Кхи Конг, и нет результата, смени место занятий». Если тренироваться в плохих местах, можно навредить здоровью.

Выбираем место тренировок.

Сначала мы выбираем место по первому впечатлению и внешним признакам. Первое впечатление это мы определили, что нам здесь нравится, дальше смотрим на внешние признаки. Не стоит выбирать места для занятий Кхи Конг около проезжей части, рядом с мусорниками, очистными, сухими деревьями, на заболоченных местах, в грязных местах, в местах разлома земной коры и т. д., здесь вероятнее всего будет плохая энергия.

Места с пышной растительностью, места, где деревья растут по кругу, дикие камни из земли и т. д., вероятнее всего будут обладать хорошей энергией. Но последнее слово всегда остается за умением почувствовать энергию. Для каждого человека место для тренировок будет индивидуально, одному оно может подходить, а другому нет. Например, в местах сильной энергии сможет заниматься Кхи Конг только сильный (подготовленный) человек, способный «переработать» такую энергетику.

Для того чтобы почувствовать энергию Земли используем метод приема Кхи неба и земли (TAP TI LIEN TAM). Приняв одну из позиций, полностью освободитесь от посторонних мыслей и настройтесь на предстоящий процесс. Все внимание направленно внутрь себя, на ощущения своего тела. Если вдруг почувствуете дискомфорт, чувство тревоги, волнения, может появиться головная боль или затруднённое дыхание, какое либо общее давление на организм значит, это место обладает плохой энергией или не подходит лично Вам.

Непосредственно в точках входа-выхода энергии Земли Вы будете получать необычайный прилив сил, в некоторых местах даже можно почувствовать тепло исходящее из Земли. Это так называемые «Жилы Дракона».

В местах с хорошей энергией Вы будете чувствовать себя хорошо и уверенно.

В таких местах у Вас могут появиться ощущения:

· Во первых Вы не будете чувствовать никаких негативных воздействий.

· В таком месте Вам будет очень уютно, комфортно и спокойно.

· Побыв на этом месте некоторое время, у Вас появятся силы и желание жить, развиваться и что — либо делать.

Такой метод определения благоприятных мест для тренировки подходит к любому месту. Даже занимаясь Кхи Конг просто в зале нужно понимать, подходит Вам это место или нет. Не секрет, что в современном мире все строится, где попало и как попало. Бывают случаи, когда человек занимается практикой Кхи Конг долго (неважно где), а результата нет, стоит поменять место тренировок и сразу человек начинает прогрессировать. О каком прогрессе можно говорить, если зал находится в подвале, какого-нибудь убогого дома, где вечно воняет канализацией.

И так научитесь чувствовать энергию Земли, находить для себя места с благоприятной энергетикой и избегать места с неблагоприятной энергетикой.

время тренировок

Время тренировок.

Выбираем время для тренировок.

Основное время тренировок для Кхи Конг это время взаимодействия Ам и Зыонг.

1. Полночь с 23.00 до 1.00, Ам имеет наибольшую силу, а Зыонг начинает расти. В это время заниматься надо стоя лицом на Север.

2. Полдень с 11.00 до 13.00, Зыонг имеет наибольшую силу, а Ам начинает расти. В это время заниматься надо стоя лицом на Юг.

3. Рассвет с 3.00 до 7.00 (в зависимости от времени года), слабый Зыонг начинает переходить в более сильный Зыонг, а Ам исчезает. Это время когда растения начинают поглощать углекислый газ. Заниматься надо стоя лицом на Восток.

4. Закат с 17.00 до 21.00 (в зависимости от времени года), сильный Зыонг переходит в слабый Зыонг, а Ам начинает усиливаться. Это время когда растения начинают поглощать кислород. Заниматься надо стоя лицом на Запад.

Выше перечисленное время наилучшее время для занятий Кхи Конг, так как оно дает нам возможность пользоваться преимуществами изменений и обмена между Ам и Зыонг. Занимаясь в это время, мы будим стремиться к гармонии с природой.

Понятно, что во всем нужен здравый смысл и занятия будут складываться учитывая Ваш образ жизни и время года. Например, летом нет смысла заниматься в полдень т.к. Зыонг очень большой и плюс большая нагрузка на сердце. Главное, чтобы определенный ритм занятий вошел Вам в привычку, тогда Вы сможете автоматически объединяться с природой.

время тренировок

Дальше мы рассмотрим такое понятие как точное время тренировок, из чего оно складывается и что на него влияет. Заниматься в точное (нужное) время можно только после детального освоения практики Кхи Конг.

12 Кхи от земли к небу (таблица №1), показывает связь животных с годом, месяцем и временем. Если год, месяц и время мы можем взять из таблицы №1, то день нужно рассчитывать. Представите себе такой единый механизм, где год изменяется раз в год, месяц изменяется раз в месяц, день изменяется каждый день и время каждые два часа. Каждый год имеет названия 12 Кхи (названия животных), месяца имеют названия 12 Кхи (DAN это январь и т.д.), также каждый день имеет свое название и каждые два часа имеют свои названия. И чем больше одинаковых названий из 12 Кхи выстроятся в одну линию, тем точнее время для занятий.

время тренировок

Совпадение дня и часа будет происходить каждый день, но лучше всего, когда эти совпадения происходят во время взаимодействия Ам и Зыонг. Допустим, мы рассчитали какой-нибудь день, и он получился день Огненной Крысы, значит лучшее время для занятий в этот день час Крысы с 23.00 до 1.00. Совпадение дня, часа и месяца будет происходить несколько раз в месяц. Совпадение дня, часа, месяца и года будет происходить несколько раз в год это золотое время. Точное время тренировок позволяет в десятки и сотни раз увеличить эффект от занятий Кхи Конг.

время тренировок

Давайте рассмотрим все детально. Для того чтобы рассчитать бином любого дня этого года, нам необходимо знать бином на 1 января данного года. Для этого существует таблица №6 (таблица биномов), где расписан 60-ти летний цикл с указанием бинома на 1 января каждого года. Начало цикла в 1984 году, в начале цикла бином 1/I. В таблице красным цветом указаны биномы, синим цветом обозначены високосные года и черным номер цикла.

Номер цикла любого года можно посмотреть в таблице №5 (таблица циклов). Еще нам понадобиться таблица №4 (таблица 10-ти небесных ветвей), она состоит из 5 Нгу Хань (5 стихий) * 2 Ам Зыонг = 10 Кхи. Эти знаки объясняют лунные циклы это декадная система счета. Декадные циклы не отражают астрологический цикл, поэтому существует астрологический цикл это 12 Кхи от Земли к Небу. Соотношение декад и астрологических циклов дали 60 лет.

Рассчитаем бином на 25 января 2013 года.

В таблице №5 смотрим номер цикла 2013 года это 30 цикл, год водяной змеи.

В таблице №6 смотрим бином на 1 января 2013 года, он равен 4/X (4 – Небесная ветвь, X – Земная ветвь).

25 января = 25 дней.

Рассчитываем Небесную ветвь: (4+25):10 = 2,9 (остаток 9) (4 – Небесная ветвь на 1 января 30 цикла, 25 — количество дней, 10 – Небесные ветви).

9 – Небесная ветвь на 25 января.

Рассчитываем Земную ветвь: (10+25):12 = 2,916 (10 – Небесная ветвь на 1 января 30 цикла, 25 — количество дней, 12 – Земные ветви).

2 цикла и остаток 10 Земная ветвь на 25 января.

25 января 2013 года бином 9/10 – день Воды и Петуха (смотрим таблицу №4, определяем Небесную ветвь 9 – Вода и смотрим таблицу №1, определяем Земную ветвь 10 – Петух). Лучшее время для занятий это время с 17.00 до 19.00. Зная это на каждый день можно рассчитывать активные точки меридианов 5 первоэлементов, каналов.

Еще один пример. Рассчитаем бином на 10 августа 2012г.

1 января 2012 года бином равен 8/IV

10 августа: 31+29+31+30+31+30+31+10 август = 223 дня.

Небесная ветвь: (8+223):10 = 23,1 (остаток 1).

1 – Небесная ветвь на 10 августа.

Земная ветвь: (4+223):12 = 18,91666

18 циклов и остаток 10 Земная ветвь.

10 августа 2012г. бином 1/10 день Дерева и Петуха.

Всем удачи и здоровья!

С уважением, Андрей Саньков.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2017 Боевое искусство путь к здоровью · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено