Открыть меню
Рубрика: Практика школы

Школа боевого искусства, перемещение в позициях

Школа боевого искусства, перемещение в позициях
 Школа боевого искусства Одна из основных задач тактики в школе боевого искусства – это принимать наиболее оптимальную для защиты и атаки позицию по отношению к противнику. Нужно стремиться менять вектор направления действий. От качества перемещений, их...Читать далее »

Школа кунг фу, базовые перемещения

Школа кунг фу, базовые перемещения
Школа кунг фу Это первоочередной и наиболее важный этап в техническом росте школы кунг фу. Тренировка позиций в школе кунг фу начинается в освоении их в статике Тан Фап (Tan Phap), затем изучаются схемы передвижений Бо Фап (Bo Phap). В школе кунг фу сначала изучают высокие позиции,...Читать далее »

Тренировка глаз

Тренировка глаз
тренировка глаз Продолжаем изучение метода тренировки глаз. Сегодня рассмотрим последний, четвертый, этап метода тренировки глаз это упражнения для развития и укрепления сетчатки глаза. Специальные упражнения для развития и укрепления сетчатки глаза. Очень важные, но и...Читать далее »

Тренировка для глаз

Тренировка для глаз
Тренировка для глаз Мы продолжаем изучение метода тренировки для глаз. Первые два этапа тренировки глаз были рассмотрены раньше. Сегодня рассмотрим третий этап это упражнения для ресничных мышц хрусталика глаза. Это самый важный этап, как для здоровья глаз, так и для...Читать далее »

Мышцы глаз, тренировка

Мышцы глаз, тренировка
мышцы глаз NHANH PHAP (НЯНЬ ФАП) это метод тренировки глаз. В боевом искусстве тренировке глаз уделяется особое внимание, древние считали, что применяя только один метод тренировки глаз, можно привести весь организм в норму. Глаза это окна души! Через глаза есть связь и доступ к...Читать далее »
Страница 1 из 212

© 2017 Боевое искусство путь к здоровью · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено

Подпишись и получи скидку 30% на курсы

Подпишитесь на рассылку новых книг и видеокурсов и получайте со скидкой 30%

  • Книги
  • Видеокурсы