Открыть меню

Сок лимона

Сок лимона

Свежевыжатый лимонный сок с теплой водой натощак, является прекрасным средством для детоксикации (удаление токсинов) нашего организма.

Тем не менее, это не единственное преимущество, лимонного сока с теплой водой.

Лимонный сок содержит кальций, калий, магний, железо, витамины А, В, и С, клетчатки, белков и углеводов.

Предлагаю Вашему вниманию топ-10 преимуществ регулярного употребления лимонного сока с теплой водой.

Если Вы не знаете, лимон, лимонная кислота обладает антибактериальными и антивирусными свойствами, что повышает иммунитет организма. Все, что Вам нужно сделать, это пить сок одного лимона, смешанного с одним стаканом теплой воды.

 

Свойства напитка.

  •  Улучшает пищеварение

Лимон стимулирует выработку желчи, что очень важно для хорошего пищеварения.

Кроме того, лимон устраняет любые проблемы с пищеварением.

  •  Повышение иммунитета

Лимон с теплой водой увеличивает всасывание железа, которое, в свою очередь, улучшает иммунную функцию.

Витамин С также повышает естественную способность вашего тела для борьбы с простудой и гриппом.

  •  Нормальный вес тела

В лимоне содержится пектин, который снижает тягу к сладкому, и позволяет контролировать желание поесть.

Лимон смешанный с теплой водой создает щелочную среду в организме и тем самым стимулирует здоровый процесс потери веса.

  •  Очищение кожи

Если Вы будите пить лимон с теплой водой каждое утро перед завтраком, то это очистит вашу кровь и будет стимулировать образование новых клеток крови.

  •  Устраняется неприятный запах изо рта

Регулярное потребление этого напитка будет стимулировать лечение галитоза.

Он уничтожает бактерии, которые создают неприятный запах изо рта, а также стимулирует секрецию слюны.

  •  Кислотный баланс

Один стакан лимонного сока с теплой водой восстанавливает кислотный баланс.

Кто имеет наиболее кислотный баланс, скорее всего, страдают от воспаления, а лимонная кислота может решить эту проблему.

  •  Заряд энергией

Лимон богат витаминами группы В и С, фосфора и белка, он способен активизировать тело, увлажнить и охладить.

  • Инфекции горла

Лимон обладает антибактериальными свойствами, как мы уже говорили, и это помогает в борьбе с инфекцией. Выпейте стакан лимонного сока с теплой водой и уменьшите риск заболевания ангиной.

  • Гипертония

Используйте этот здоровый напиток, чтобы помочь очистить и увлажнить лимфатическую систему.

Это уменьшает стресс и улучшает психическое здоровье, которое имеет важное значение для регулирования кровяного давления.

  •  Очищение мочевыводящих путей

Известковая вода является мощным мочегонным средством.

Лимонный сок очищает мочевую систему и стимулирует выработку мочи.

Кроме того, можно регулировать рН и уменьшить количество вредных бактерий, тем самым снижая риск инфекции мочевых путей.

С уважением, Саньков Андрей

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2017 Боевое искусство путь к здоровью · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено

Подпишись и получи скидку 30% на курсы

Подпишитесь на рассылку новых книг и видеокурсов и получайте со скидкой 30%

  • Книги
  • Видеокурсы